5 мин
Temps de cuisson 0 мин
1 1 Порций
Phase du régime Dukan ЧБ - Атака

2 яйца
100 г обезжиренного творога
1 небольшой пучок зеленого лука
насколько капель соуса Табаско
соль
перец

Сварите яйца вкрутую, разрежьте из вдоль. Отделите желтки и перемешайте их с обезжиренным творогом. Посолите, поперчите и добавьте мелко нарезанный зеленый лук и несколько капель соуса Табаско. Заполните яичные белки готовой смесью. Также вы можете добавить оливку или кусочек копченой красной рыбы.