Ylena Rubleva

График

Пищевая ценность

  • гБелков
  • гЖиров
  • гУглеводов
  • гВоды
  • КкалКалорийность

Руккола с тигровыми креветками и авокадо по Дюкану

Продукты

    Выход: 150.00 г

    Рецепт

    15 мин
    Temps de cuisson мин
    2 2 Порций
    Phase du régime Dukan БО - Закрепление

    Ингредиенты

    Руккола 80 гр
    Пармезан 60 гр
    Креветки тигровые 16/20 б/г 10 шт
    Орех кедровый 10 гр
    Мед цветочный 20 гр
    Соус соевый 10 гр
    Крем бальзамический 10 гр
    Авокадо 200 гр
    Лайм 1 шт
    Помидоры черри 80 гр
    Оливковое масло 45 мл
    Соль морская
    Перец черный молотый

     

    Admin Area