Ylena Rubleva

График

Пищевая ценность

  • 0.70 гБелков
  • 0.00 гЖиров
  • 1.80 гУглеводов
  • 96.50 гВоды
  • 10.00 КкалКалорийность

Зеленый овощной сок детокс Дюкан

Продукты

  1. 150.00 гОгурцы парниковые

Выход: 150.00 г

Рецепт

1/2 огурца
50 г укропа
50 г черной редьки
50 г листиков сельдерея
1 пучок базилика
3 капли лайма
По желанию добавить лед для охлаждения

Промыть овощи, затем очистить от кожуры огурец и черную редьку. Разрезать все на небольшие кубики одинакового размера. Промыть базилик и отделить листики. Положить все овощи и приправы в блендер, добавив 3 капли лайма, по желанию - пару кубиков льда. Все перемешать в миксере до образования овощного сока-пюре детокс.Подавать сразу после приготовления. Приятной дегустации!

 

Admin Area