Ylena Rubleva

График

Пищевая ценность

  • гБелков
  • гЖиров
  • гУглеводов
  • гВоды
  • КкалКалорийность

🍧🍭ЛУЧШИЙ НОВОГОДНИЙ ДЕСЕРТ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ!🍭🍧 Тонус-Клуб

Продукты

    Выход: 1000.00 г

    Рецепт

    Любите мороженое?🍦 Тогда порадуйте себя и близких полезным и вкусным десертом БЕЗ использования животных жиров и консервантов!

    Ингредиенты на одну порцию:
    - Спелый банан - 1 шт
    - Творог (из брикета, или мягкий) 50-100 грамм
    - Замороженная вишня (клубника) – 100-150 грамм

    Приготовление:
    В блендере мелко взбить замороженную вишню или другую ягоду.
    Добавить нарезанный банан и взбить в однородную массу. Сладкоежкам можно добавить ложечку меда и добавить орехов. И, конечно, можно украсить ягодами!
    Десерт нужно съедать сразу, пока не растаял, или заморозить на потом!

    Будьте в тонусе! 💪

     

    Admin Area