Ylena Rubleva

График

Пищевая ценность

  • гБелков
  • гЖиров
  • гУглеводов
  • гВоды
  • КкалКалорийность

Яйца в помидорах — превосходный завтрак! 🍳🍅 Тонус-Клуб

Продукты

    Выход: 700.00 г

    Рецепт

     На 100 г: 85 ккал

    ✏ Ингредиенты:

    Помидоры — 3 шт.
    Яйца куриные — 3 шт.
    Соль и перец
    Зеленый лук

    🍴 Приготовление:

    Нагрейте духовку до 190 C. Срежьте шляпки у помидоров. Ложкой достаньте сердцевину и семена. Противень застелите бумагой для выпечки. Поставьте полые помидоры на противень. В каждый вбейте яйцо. Посолите по вкусу. Выпекайте 25–30 минут. Поперчите по вкусу. Украсьте зеленым луком.

    Приятного аппетита!

    Будьте в тонусе! 💪

     

    Admin Area