Ylena Rubleva

График

Пищевая ценность

  • гБелков
  • гЖиров
  • гУглеводов
  • гВоды
  • КкалКалорийность

🍮 РЕЦЕПТ ПОЛЕЗНЫХ "ТРЮФЕЛЕЙ" 🍮 Тонус-Клуб

Продукты

    Выход: 100.00 г

    Рецепт

     Потребуется:

    Количество ингредиентов можно менять в большую или меньшую сторону,если чуть слаще хотите,то больше изюма положить.

    ▪ 2 ст.л. грецких орехов
    ▪ 2 ст.л. изюма
    ▪ 2 ст.л. овсяных хлопьев (мелкие)
    ▪ 4-5 ст.л. творога (мягкий)
    ▪ какао для обваливания

    Приготовление:
    Положить овсянку, изюм(предварительно запаренный и подсушенный) и орехи в измельчитель, сделать крошку мелкую. Добавить творог и тщательно перемешать. Сформировать в любой произвольной форме и обвалять в какао порошке.

    Приятного аппетита! 😃

    Будьте в тонусе! 💪

     

    Admin Area