Успех38

График

Пищевая ценность

  • 4.88 гБелков
  • 10.68 гЖиров
  • 7.37 гУглеводов
  • 45.92 гВоды
  • 146.16 КкалКалорийность

Перец фаршированный

Продукты

  1. 800.00 гВода
  2. 130.00 гЛук репчатый
  3. 25.00 гМасло подсолнечное
  4. 80.00 гМорковь
  5. 300.00 гПерец целый замороженные "Дарус"
  6. 3.00 гперец чёрный молотый
  7. 160.00 гРис шлифованный (крупа)
  8. 150.00 гСметана 15%
  9. 25.00 гСоль
  10. 40.00 гТоматы (грунтовые)
  11. 600.00 гфарш свино-куриный
  12. 40.00 гЯйцо отборное

Выход: 2270.00 г

Рецепт

Рис промыть и отварить до полу-готовности. Я предпочитаю для данного блюда круглый рис, но в принципе можно использовать любой.

Морковь очистить и натереть на средней терке. Лук мелко нарезать. Все это пригодится нам для начинки и для бульона.

На сковороде разогреть 1 столовую ложку растительного масла и обжарить репчатый лук, 3-4 минуты. Затем добавить морковь, добавить еще 2 столовые ложки растительного масла, перемешать и продолжить обжаривать, 5-7 минут.

Фарш(300г свиной,300г куриный) В глубокое блюдо к фаршу выложить 1/4 часть моркови, обжаренной с луком и рис. Также разбить яйцо, посолить и поперчить по вкусу.Как следует перемешать фарш.

Взять перец(замороженный) Нафаршировать перцы, приготовленным ранее фаршем. Остатки фарша можно использовать для изготовления тефтелей и последующего приготовления супа, либо просто положить в кастрюлю к овощам при варке перцев.

Оставшуюся обжарку из моркови с луком выложить в кастрюлю и поставить на огонь. Добавить  оставшийся фарш, перемешать.

Уложить в кастрюлю фаршированные перцы, добавить  сметану,томат. Кроме того положить черный перец горошком, слегка посолить и залить водой, так, чтобы она почти покрывала перцы. Кастрюлю с ее содержимым довести до кипения, убавить огонь, накрыть крышкой и оставить готовится на 45-50 минут.

Перед подачей, перцы, фаршированные мясом, полить сметаной.Приятного аппетита!

 

 

Admin Area