буренушка193465

буренушка

буренушка

Пищевая ценность

  • 9.94 гБелков
  • 7.88 гЖиров
  • 22.37 гУглеводов
  • 9.40 гВоды
  • 202.04 КкалКалорийность

На 100 г блюда

рулет с крабовыми палочками

Продукты

  1. 205.00 гкрабовые палочки
  2. 216.00 гЛаваш армянский
  3. 15.00 гЛук зелёный перо
  4. 3.00 гПетрушка свежая
  5. 80.00 гСметана 15%
  6. 100.00 гсыр laime premium
  7. 15.00 гЧеснок
  8. 56.00 гЯйца

Выход: 709.00 г

Рецепт

Яйцо,сыр и чеснок натераем на терке. крабовые палочки нарезаем.зелень измельчаем. соединяем все со сметаной и заворачиваем в лаваш как рулет. (лаваш должен быть свежим, иначе порвется). можно немного обжарить

 

▲Admin Area