Юлия D

График

Пищевая ценность

  • 8.61 гБелков
  • 7.83 гЖиров
  • 3.00 гУглеводов
  • 50.00 гВоды
  • 119.44 КкалКалорийность

Омлет без жарки

Продукты

  1. 50.00 гМолоко 3,2%
  2. 1.00 гСоль
  3. 50.00 гЯйцо сырое

Выход: 90.00 г

Рецепт

Яйцо, соль и молоко взбить венчиком, залить в толстостенный стакан и поставить в микроволновую печь, готовить при средней мощности 3 минуты.

 

Admin Area