Юлия D

График

Пищевая ценность

  • 2.41 гБелков
  • 1.96 гЖиров
  • 5.30 гУглеводов
  • 85.73 гВоды
  • 48.63 КкалКалорийность

Жюльен в кабачке

Продукты

  1. 400.00 гГрибы шампиньоны
  2. 1000.00 гКабачки
  3. 200.00 гМорковь
  4. 20.00 гПетрушка свежая
  5. 150.00 гПомидор
  6. 40.00 гСметана 20%
  7. 40.00 гСыр 50% «Сливочный»
  8. 40.00 гЯйца

Выход: 1500.00 г

Рецепт

1. Кабачок разрезаем вдоль (получаются лодочки) и вытаскиваем серединку. Посыпаем лодочки солью и чесноком и ставим запекать в духовку при 180 градусах минут на 15-20.

2. Пока лодочки запекаются мы займёмся начинкой. Грибы и серединку из кабачка мелко нарезаем и обжариваем на чайной ложке масла почти до готовности.

3. Затем добавляем млрковь и помидор, перемешиваем и убираем с огня.

4. Достаем лодочки. Взбиваем венчиком яйцо, смазываем готовые лодочки и фаршируем их смесью. Остатки яйца распределяем по лодочке. Посыпаем сверху сыром и петрушкрй.

5. Запекаем ещё минут 30.

Приятного аппетита!

 

Admin Area