Русина189661

Русина

Русина

График

Пищевая ценность

  • 3.38 гБелков
  • 1.03 гЖиров
  • 8.82 гУглеводов
  • 54.93 гВоды
  • 57.75 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Маш с овощами

Продукты

  1. 650.00 гВода
  2. 190.00 гГрибы опята
  3. 200.00 гЛук репчатый
  4. 200.00 гМаш
  5. 380.00 гОвощи Мексиканская смесь "4 сезона"
  6. 350.00 гПерец зелёный сладкий
  7. 220.00 гПомидор
  8. 15.00 гТоплёное масло (гхи)
  9. 230.00 гФасоль стручковая замороженная "Дарус"

Выход: 2435.00 г

Рецепт

Лук поджарить на топленом масле. Добавить промытый Маш и все овощи. Залить водой. Посолить, положить лавровый лист. Готовить в мультиварке под давлением 29 мин. 

 

▲Admin Area