Русина189661

Русина

Русина

График

Пищевая ценность

  • 20.02 гБелков
  • 3.04 гЖиров
  • 1.74 гУглеводов
  • 11.39 гВоды
  • 114.96 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Котлета куриная

Продукты

  1. 600.00 гкурица филе
  2. 100.00 гЛук репчатый
  3. 55.00 гЯйцо отборное

Выход: 755.00 г

Рецепт

Куриное филе измельчить, лук мелко порезать, добавить яйцо. Все размешать, посолить, поперчить. Сформировать котлеты. Выпекать в духовке 30 мин на 200 градусах. 

 

▲Admin Area