Русина189661

Русина

Русина

График

Пищевая ценность

  • 11.97 гБелков
  • 5.28 гЖиров
  • 15.94 гУглеводов
  • 14.43 гВоды
  • 154.98 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Рыбные оладьи

Продукты

  1. 30.00 гКрупа манная
  2. 200.00 гЛук репчатый
  3. 150.00 гМука пшеничная обойная (цельнозерновая)
  4. 600.00 гРыба зубатка
  5. 70.00 гСухари панировочные
  6. 220.00 гЯйцо отборное

Выход: 1270.00 г

Рецепт

Все ингредиенты перешать, посолить, выложить котлеты на противень. Запекать 30 мин. 

 

▲Admin Area