Наталия2007188870

Наталия2007

Наталия2007

График

Пищевая ценность

  • 5.86 гБелков
  • 6.18 гЖиров
  • 4.95 гУглеводов
  • 26.99 гВоды
  • 126.67 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Салат с кальмаром и яйцом

Продукты

  1. 455.00 гКальмар отварной
  2. 344.00 гЛук жаренный
  3. 456.00 гЯйцо варёное без скорлупы

Выход: 1267.00 г

Рецепт

Кальмар и яйца порезать соломкой, добавить жаренный лук, хорошо перемешать. Салат подавать с майонезом (добавлять из расчета на 150 гр. салата-10 гр. майонеза, салат посчитан без учета майонеза). Приятного аппетита!!!

 

▲Admin Area