Наталия2007

График

Пищевая ценность

  • 10.22 гБелков
  • 3.59 гЖиров
  • 5.64 гУглеводов
  • 104.94 гВоды
  • 97.94 КкалКалорийность

Капуста тушенная с фаршем из индейки

Продукты

  1. 258.00 гВода
  2. 337.00 гКапуста белокочанная
  3. 154.00 гЛук репчатый
  4. 77.00 гМорковь
  5. 4.00 гПриправа Maggi домашний бульон с курицей и овощами
  6. 1.00 гПриправа для курицы (Приправка)
  7. 1.00 гПриправа Кавказская (Волшебное дерево)
  8. 322.00 гФарш из индейки

Выход: 726.00 г

Рецепт

Капусту шинкуем средне, лук соломкой, морковь трем на крупной терке. В разогретую сковороду выкладываем фарш (без добавления масла!), обжариваем, затем добавляем к нему приправы 1/2 от смеси, лук, морковь, перемешиваем, тушим 5 минут под крышкой. Закладываем капусту, перемшиваем, добавляем воды. Тушим 30-40 минут (всё зависит от капусты). Приятного аппетита!!!

 

Admin Area