Викториа

Пищевая ценность

  • 19.29 гБелков
  • 3.63 гЖиров
  • 1.84 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 112.31 КкалКалорийность

Отбивная с помидорами,грибами и сыром

Продукты

  1. 400.00 гкуриная грудка
  2. 40.00 гпомидор
  3. 60.00 гсыр тандер
  4. 80.00 гшампиньоны

Выход: 580.00 г

Рецепт

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1.Курицу отбить, посолить поперчить

2.Грибы порезать и обжарить с луком,

3.  Помидоры порезать кружочками,

4. Сыр потереть на терке.

5.Куринные отбивные прожарить на сковородке с двух сторон. 

6.Положить на отбивную грибов, затем помидор и сверху всей пирамиды сыр.

Я Слегка их на антипригарной сковороде))

Приятного аппетита.

 

Admin Area