ann_komm188616

ann_komm

ann_komm

График

Пищевая ценность

  • 11.26 гБелков
  • 4.31 гЖиров
  • 2.67 гУглеводов
  • 28.67 гВоды
  • 89.21 КкалКалорийность

На 100 г блюда

минтай с овощами под шубой

Продукты

  1. 170.00 гГрибы шампиньоны
  2. 100.00 гКукуруза консервированная "Бондюэль"
  3. 500.00 гминтай филе
  4. 170.00 гПерец красный сладкий
  5. 150.00 гПомидор
  6. 50.00 гсметана молочный городок 10%
  7. 200.00 гЯйцо отборное

Выход: 1000.00 г

Рецепт

минтай порезать, овощи порезать, выложить в форму, полить смесью из яиц и сметаны, выпекать

 

▲Admin Area