Екатерина0312

Пищевая ценность

  • 9.02 гБелков
  • 10.98 гЖиров
  • 9.90 гУглеводов
  • 32.18 гВоды
  • 174.06 КкалКалорийность

Цезарь диетический

Продукты

  1. 50.00 гКефир Био Баланс 0%
  2. 150.00 гкуриная грудка отварная
  3. 150.00 гмайонезный соус 20% Файн лайф
  4. 25.00 гМасло оливковое 100% "borges" экстра вирджин
  5. 100.00 гПомидоры черри
  6. 100.00 гСалат зелёный
  7. 50.00 гСок лимонный
  8. 5.00 гСоль
  9. 10.00 гСоус соевый
  10. 100.00 гСыр Пармезан
  11. 100.00 гхлеб полюшко с отрубями
  12. 50.00 гЧеснок

Выход: 850.00 г

Рецепт

Грудку отварить с чесноком. Соус-взбить майонез постный с кефиром, добавить лимонный сок, соевый соус, чеснок, соль, смешать грудку, соус, салат, помидоры и сыр

 

Admin Area