Елена Сударева185955

Елена Сударева

Елена Сударева

График

Пищевая ценность

  • 7.32 гБелков
  • 5.98 гЖиров
  • 3.37 гУглеводов
  • 55.80 гВоды
  • 95.76 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Омлет с зеленым горошком

Продукты

  1. 150.00 гГорошек зеленый салатный. 300 г
  2. 100.00 гМолоко 3,2%
  3. 180.00 гЯйца

Выход: 400.00 г

Рецепт

Яйца взбить с молоком и солью,добавить горошек.вылить в двойной пакет,завязать.варить в пакете опустив в кипящую воду в течении 30 мин.

 

▲Admin Area