Елена Сударева185955

Елена Сударева

Елена Сударева

График

Пищевая ценность

  • 0.78 гБелков
  • 0.08 гЖиров
  • 12.22 гУглеводов
  • 84.00 гВоды
  • 64.17 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Фруктовый салат

Продукты

  1. 100.00 гБанан
  2. 100.00 гГрейпфрут
  3. 150.00 гГруша
  4. 100.00 гКиви
  5. 150.00 гЯблоки
  6. 100.00 г

Выход: 600.00 г

Рецепт

Грушу и яблоко порезать с кожурой кубиками,банан и киви очистить от кожуры и порезать кубиками,грейпфрут очистить от кожуры и удалить перегородки.мякоть порезать .все перемешать и заправить йогуртом без добавок.

 

▲Admin Area