Джилли182355

Джилли

Джилли

График

Пищевая ценность

  • 4.19 гБелков
  • 7.74 гЖиров
  • 4.20 гУглеводов
  • 77.95 гВоды
  • 105.50 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Рисовый с фрикадельками из индейки и овощами

Продукты

  1. 1000.00 гВода
  2. 70.00 гКрупа рис длиннозерный пропаренный
  3. 30.00 гЛук репчатый
  4. 120.00 гМорковь
  5. 140.00 гПерец красный сладкий
  6. 120.00 гРепа
  7. 2.00 гсмесь сушеных специй
  8. 2.00 гСоль
  9. 450.00 гФарш индилайт

Выход: 1755.00 г

Рецепт

Воду вскипятить, засыпать рис. Овощи нарезать мелким кубиком, добавить в воду, посолить. Из фарша сделать фрикадельки,  добавить  в кипящий бульон. Добавить специи. Дать покипеть несколько минут. 

 

▲Admin Area