Джилли182355

Джилли

Джилли

График

Пищевая ценность

  • 18.41 гБелков
  • 11.81 гЖиров
  • 0.91 гУглеводов
  • 32.24 гВоды
  • 184.89 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Омлет с рыбой

Продукты

  1. 10.00 гМасло подсолнечное
  2. 170.00 гРыба жареная речная (01.04.2018)
  3. 122.00 гЯйца

Выход: 280.00 г

Рецепт

Рыбу обобрать от костей, разогреть на сковороде с растительным маслом. 2 яйца взбить, чуть посолить, залить рыбу и довести до готовности на медленном огне.   

 

▲Admin Area