Джилли

График

Пищевая ценность

  • 9.59 гБелков
  • 6.73 гЖиров
  • 11.55 гУглеводов
  • 47.73 гВоды
  • 142.94 КкалКалорийность

картофель тушёный с куриными сердечками в мультиварке

Продукты

  1. 505.00 гКартофель
  2. 143.00 гЛук репчатый
  3. 15.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  4. 53.00 гМорковь
  5. 606.00 гсердечки куриные
  6. 5.00 гСоль
  7. 70.00 гТоматная паста

Выход: 1160.00 г

Рецепт

Сердечки промыть, порезать на половинки. Обжарить в масле в мультиварке в режиме "Жарка" пока не выпарится жидкость. Добавить лук и морковь, порезанные мелким кубиком, в течение нескольких минут. Добавить картофель, порезанный средним кубиком, тщательно перемешать и потомить несколько минут. Добавить томатную пасту, разведёную в воде, посолить, добавить лавровый лист и любимые специи. Включить редим "Тушение" - готовить 1 час.

 

Admin Area