Ладка22180878

Ладка22

Ладка22

График

Пищевая ценность

  • 8.49 гБелков
  • 5.64 гЖиров
  • 2.67 гУглеводов
  • 43.87 гВоды
  • 97.95 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Запеканка из брокколи и лосося

Продукты

  1. 250.00 гБрокколи
  2. 200.00 гБрынза из коровьего молока
  3. 90.00 глосось
  4. 190.00 гЛук репчатый
  5. 100.00 гПомидор
  6. 102.00 гЯйца
  7. 125.00 гЯйцо белок

Выход: 1050.00 г

Рецепт

взбить яййа, добавить все ( лосось должен быть готовым) специи и запекать 180 х 25-35

 

▲Admin Area