Ольга Эдуардовна180244

Ольга Эдуардовна

Ольга Эдуардовна

Пищевая ценность

  • 9.53 гБелков
  • 3.57 гЖиров
  • 1.28 гУглеводов
  • 39.26 гВоды
  • 75.87 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Тефтели в сметане с морковкой индюшиные

Продукты

  1. 220.00 гВода
  2. 40.00 гЛук репчатый
  3. 40.00 гМорковь красная
  4. 100.00 гСметана 15%
  5. 400.00 гФиле индейки

Выход: 800.00 г

Рецепт

сформировать фарш с грудки с луком и специями ввиде тефтелей, затем добавить сметану разведенную водой с солью перцем и другими специями, тушить в духовке 30 минут при температуре 200 градусов

 

▲Admin Area