Calikusu178843

Calikusu

Calikusu

График

Пищевая ценность

  • 10.07 гБелков
  • 5.80 гЖиров
  • 4.48 гУглеводов
  • 5.39 гВоды
  • 117.66 КкалКалорийность

Фрикадельки индюшачьи

Продукты

  1. 25.00 гбатон 8 злаков
  2. 10.00 гГрецкий орех
  3. 10.00 гИзюм
  4. 5.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  5. 60.00 гОтруби ржаные очищенные
  6. 1.00 гПерец черный молотый
  7. 30.00 гТоматная паста
  8. 250.00 гфарш индейки
  9. 47.00 гЯйца

Выход: 688.00 г

Рецепт

изюм предварительно залить водой.

орехи прокалить на сковородке, смешать с изюмом, маслом, томатной пастой и протушить минут 5-10.

из оставшихся продуктов сделать фрикадельки, сложить в чашу мультиварки, залить полученным соусом и тушить 1 час.

 

Admin Area