Jul_S178661

Jul_S

Jul_S

Пищевая ценность

  • 15.57 гБелков
  • 3.12 гЖиров
  • 9.50 гУглеводов
  • 27.22 гВоды
  • 129.41 КкалКалорийность

Запеканка с клюквой

Продукты

  1. 3.00 гВанилин
  2. 150.00 гКлюква
  3. 3.00 гКорица молотая
  4. 150.00 гКрупа манная
  5. 8.00 гСахарозаменитель
  6. 1000.00 гТворог 1%
  7. 190.00 гЯйцо белок
  8. 120.00 гЯйцо желток

Выход: 1407.00 г

Рецепт

1) Смешать манку, ванилин, стевию

2) белки отделить от желтков, взбить венчиком с щепоткой соли

3) желтки вмешать в творог

4) в полученную смесь вбить манку, смешанную с ванилином и стевией

5) аккуратно добавить белки и тщательно все перемешать

6) добавить клюкву и сразу выложить получившуюся смесь в форму, сверху присыпать корицей 

выпекать 40 минут в духовке при температоре 180-200 градусовов

 

Admin Area