ЕленаОзерова178659

ЕленаОзерова

ЕленаОзерова

Пищевая ценность

  • 6.93 гБелков
  • 7.24 гЖиров
  • 4.75 гУглеводов
  • 43.40 гВоды
  • 112.76 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Стручковая фасоль с овощами и сыром

Продукты

  1. 50.00 гПерец красный сладкий
  2. 50.00 гПомидор
  3. 15.00 гСемечки подсолнечные
  4. 20.00 гСоус соевый
  5. 100.00 гСтручковая фасоль
  6. 40.00 гСыр Пармезан

Выход: 250.00 г

Рецепт

Стручковую фасоль отварить с приправами, перец красный нарезать четверть-кольцами, помидор - небольшими дольками. Все ингредиенты смешать и заправить соевым соусом. Сверху потереть сыр пармезан. Приятного аппетита! 

 

▲Admin Area