ЕленаОзерова178659

ЕленаОзерова

ЕленаОзерова

Пищевая ценность

  • 5.64 гБелков
  • 4.22 гЖиров
  • 4.95 гУглеводов
  • 43.73 гВоды
  • 79.58 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Салат из брокколи с кукурузой

Продукты

  1. 100.00 гБрокколи
  2. 50.00 гКукуруза консервированная "Бондюэль"
  3. 20.00 гЛук репчатый
  4. 5.00 гМасло кукурузное
  5. 100.00 гПерец красный сладкий
  6. 40.00 гсыр сулугуни копченый
  7. 5.00 гЯблочный уксус

Выход: 300.00 г

Рецепт

Брокколи отварить до готовности, порезать веточками 1смХ1см, перец  и лук порезать четверть-кольцами а , сыр сулугуни измельчить 1смХ1см. Все ингредиенты смешать и заправить маслом и уксусом, немного подсолить. Приятного аппетита!  

 

▲Admin Area