ЕленаОзерова

Пищевая ценность

  • 4.57 гБелков
  • 4.71 гЖиров
  • 9.25 гУглеводов
  • 101.30 гВоды
  • 92.27 КкалКалорийность

Салат из моркови, свеклы и перца

Продукты

  1. 100.00 гМорковь
  2. 150.00 гПерец красный сладкий
  3. 60.00 гСвекла
  4. 30.00 гСемя тыквы
  5. 10.00 гСок лимонный
  6. 2.00 гСоль
  7. 20.00 гУкроп

Выход: 300.00 г

Рецепт

1. Морковь и свеклу натереть на тёрке.

2. Болгарский перец разрезать вдоль на 4 части, и эти части нарезать (поперек) тонкими полосками.

3. Укроп нарезать мелко или не очень.

5. Заправить салат лимонным соком и добавить семя тыквы, по желанию посолить.

 

Admin Area