ЕленаОзерова178659

ЕленаОзерова

ЕленаОзерова

Пищевая ценность

  • 1.86 гБелков
  • 5.60 гЖиров
  • 5.79 гУглеводов
  • 59.00 гВоды
  • 78.36 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Зеленый салат с авокадо

Продукты

  1. 70.00 гАвокадо
  2. 100.00 гКапуста белокочанная
  3. 80.00 гОгурец
  4. 50.00 гСалат зелёный
  5. 10.00 гСок лимонный
  6. 1.00 гСоль

Выход: 250.00 г

Рецепт

Капусту мелко нашинковать, посолить и помять руками.
Листовой салат порвать руками или мелко порезать.
Огурец и авокадо нарезать мелким кубиком.
Смешать все ингредиенты, посолить, добавить лимонный сок.

 

▲Admin Area