Meggy177808

Meggy

Meggy

График

Пищевая ценность

  • 5.90 гБелков
  • 2.91 гЖиров
  • 0.36 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 50.69 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Суп морской

Продукты

  1. 700.00 гВода
  2. 100.00 гКальмар
  3. 100.00 гМидии
  4. 200.00 гСкумбрия

Выход: 1100.00 г

Рецепт

Скумбрию отварить и отделить филе, добавить порезанный кальмар и мидии, проварить еще 2-3 мин.

Соль, лаврик, зелень, перец по вкусу

 

▲Admin Area