Глебушка

График

Пищевая ценность

  • 6.01 гБелков
  • 4.98 гЖиров
  • 5.68 гУглеводов
  • 15.00 гВоды
  • 92.00 КкалКалорийность

салат с морской капустой

Продукты

  1. 200.00 гкрабовые палочки
  2. 250.00 гКукуруза консервированная "Бондюэль"
  3. 250.00 гСалат из морской капусты «Витаминный»
  4. 50.00 гСыр 50% «Сливочный»
  5. 200.00 гЯйцо варёное без скорлупы

Выход: 1000.00 г

Рецепт

банка морской копусты (я беру в Перекрестке, баночка зелененькая такая, салат Витаминный называется, если не ошибаюсь)
- крабовое мясо или палочки(не экономьте, лучше взять подороже, а то у дешевого мне все время попадается со вкусом картона)
- банка кукурузы
- 5 яиц
- сыр

Крабовое мясо и яйца сильно мелко резать не нужно, кусочки достаточно крупные должны быть, сыр потереть на терке.
И еще этот салат ничем заправлять не нужно! БЕЗ МАЙОНЕЗА!

 

Admin Area