Iwanna175280

Iwanna

Iwanna

Пищевая ценность

  • 9.12 гБелков
  • 2.65 гЖиров
  • 39.45 гУглеводов
  • 5.60 гВоды
  • 222.65 КкалКалорийность

Хлеб2

Продукты

  1. 5.00 гклетчатка семян льна
  2. 5.00 гклетчатка семян тыквы
  3. 0.50 гКуркума
  4. 30.00 гМука кукурузная
  5. 400.00 гМука пшеничная
  6. 100.00 гМука ржаная
  7. 30.00 гОтруби овсяные
  8. 30.00 гОтруби пшеничные очищенные
  9. 10.00 гОтруби ржаные очищенные
  10. 600.00 гПростокваша
  11. 0.50 гСемена тмина
  12. 10.00 гСода
  13. 5.00 гСоль

Выход: 1000.00 г

Рецепт

Все сухое смешать, добавить кефир, быстро вымесить до однородности . Разделить на батоны, выпечь до готовности

 

Admin Area