bublochka174894

bublochka

bublochka

График

Пищевая ценность

  • 1.09 гБелков
  • 0.81 гЖиров
  • 4.40 гУглеводов
  • 125.13 гВоды
  • 28.38 КкалКалорийность

Суп жиросжигающий

Продукты

  1. 1.00 гБазилик молотый
  2. 1767.00 гВода
  3. 295.00 гКапуста белокочанная
  4. 301.00 гКапуста цветная
  5. 70.00 гКетчуп Ricco к ребрышкам
  6. 1.00 гКориандр семена
  7. 10.00 гКубик Магги куриный бульон
  8. 9.00 гКубик Магги с лесными грибами
  9. 2.00 гКуркума
  10. 24.00 гЛук зелёный перо
  11. 52.00 гЛук репчатый
  12. 90.00 гМорковь
  13. 135.00 гОливки
  14. 41.00 гПерец зелёный сладкий
  15. 1.00 гПерец черный молотый
  16. 2.00 гПетрушка свежая
  17. 139.00 гПомидор
  18. 153.00 гСельдерей
  19. 30.00 гСок лимонный
  20. 2.00 гСоль
  21. 2.00 гУкроп сушеный
  22. 14.00 гЧеснок

Выход: 2120.00 г

Рецепт

Капусту белокочанную нашинковать. Цветную разделить на соцветия.Морковь-тонкой соломкой.Перец болгарский кубиками нарезать.

В кипящую воду заложить цветную капусту, а следом и белокочанную.Дальше -морковь и перец.Варить около 10 минут  на небольшом огне.Корень сельдерея нарезать.Лук репчатый порубить.Помидоры накрошить .Чеснок раздовить и мелко нарезать. Все нарезанные ингредиенты заложить в суп.Варить 5 минут.После чего добавить соль и специи. От лимона отрезать 1/2 выдавить в суп.Выключить через 5 минут.Через 10 минут можно подавать посыпав зеленью

 

Admin Area