katiko_o174629

katiko_o

katiko_o

График

 

 

Пищевая ценность

  • 9.19 гБелков
  • 18.01 гЖиров
  • 4.18 гУглеводов
  • 75.16 гВоды
  • 216.80 КкалКалорийность

Ленивые кабачки "Цукини"

Продукты

  1. 403.00 гГовяжий фарш
  2. 263.00 гКабачок
  3. 40.00 гЛук репчатый
  4. 122.00 гПомидор
  5. 9.00 гЧеснок

Выход: 521.00 г

Рецепт

Лук и помидор порезать кубиками. Чеснок натереть на терочке. Все добавляем в фарш, соль и специи по вкусу. Фарш перемешиваем и обжариваем на сковороде без масла. 

Нарезаем кубиками кабачок. Обжаренный фарш добавляем к кабачкам. В духовку на 190 градусов на 40 минут или 1 час.

 

Admin Area