Айриш

График

 

  Изображение

 

Пищевая ценность

  • 22.28 гБелков
  • 2.78 гЖиров
  • 4.68 гУглеводов
  • 68.62 гВоды
  • 139.17 КкалКалорийность

Куриное филе с помидором и луком

Продукты

  1. 300.00 гКуриная грудка
  2. 100.00 гЛук репчатый
  3. 5.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  4. 120.00 гПомидор
  5. 15.00 гСоус соевый

Выход: 300.00 г

Рецепт

Лук порезать полукольцами, обжарить на растительном масле, вместе с соевым соусом. Добавить, порезанную кусочками, куриную грудку, перемешать и потомить немного вместе с луком. Добавить нарезканный кубиком помидор и ещё немного соевого соуса. В конце добавить чесночный порошок. Сочно и вкусно.

 

Admin Area