AnnIz173880

AnnIz

AnnIz

Пищевая ценность

  • 11.44 гБелков
  • 5.43 гЖиров
  • 26.32 гУглеводов
  • 6.49 гВоды
  • 205.90 КкалКалорийность

запеканка "Сложная"

Продукты

  1. 100.00 гИзюм
  2. 2.00 гКефир 2,5%
  3. 1.00 гКрахмал картофельный
  4. 2.00 гСтевия
  5. 200.00 гТворог 9%
  6. 2.00 гЯйца

Выход: 300.00 г

Рецепт

1. Пастообразный творог смешать с 2 желтками, Стевией или СахЗамом,Крахмалом (1 ст.л), Кефиром(1 ст.л). Я добавила немного воды что бы масса получилась как на оладушки 

2. Белки взбить до пиков и смешать с Творожно-Желточной массой

3. Добавить изюм

4. Выпекать в форме с пергаментом на 180С 40 мин (до румяной корочки)

кушать холодным))

 

Admin Area