juliapol173429

juliapol

juliapol

График

Пищевая ценность

  • 17.52 гБелков
  • 3.11 гЖиров
  • 6.97 гУглеводов
  • 44.97 гВоды
  • 126.20 КкалКалорийность

Запеканка куриная

Продукты

  1. 60.00 гКрахмал картофельный
  2. 700.00 гКуриная грудка
  3. 300.00 гПерец красный сладкий
  4. 100.00 гПомидор
  5. 5.00 гРазрыхлитель хлебопекарный
  6. 1.00 гСоль
  7. 180.00 гЯйца

Выход: 1100.00 г

Рецепт

Курицу порезать и потомить на сковороде, слегка посолить.

Взбить 3 яйца, щепотку соли, 1 ч. л. разрыхлителя и крахмал, чтобы получилось тесто консистенции густой сметаны. Добавить зелень.

Выложить слоями перец, курицу, помидоры, в форму. Залить получившейся смесью и запекать в духовке до румяной корочки.

 

Admin Area