sofist172430

sofist

sofist

График

Пищевая ценность

  • гБелков
  • гЖиров
  • гУглеводов
  • гВоды
  • КкалКалорийность

Нежный творожный десерт

Продукты

    Выход: 100.00 г

    Рецепт

    Нежный творожный десерт

    *примерно 160 ккал/100 г*

    500 г творога
    2 яйца
    1 груша или банан
    Немного молока
    1 зефир
    1 ч.л. сахарной пудры

    Приготовление:

    1. Отделить белки от желтков. Желтки хорошо взбить с молоком, добавить творог и опять хорошо взбить. Грушу и зефир порезать на мелкие кусочки. Добавить к взбитой творожной смеси.
    2. В смазанную форму выложить массу. Белки взбить с сахарной пудрой до устойчивой пены и вылить на запеканку, разровнять.
    3. Поставить в духовку на 40 минут примерно при 170 С ( у меня духовка без градусов, я на 3 делала).
    4. Желающие могут добавить в запеканку сахар. Очень нежно и вкусно! Груши дают сок, его или слить из готовой запеканки или употреблять вместе с ним.

     

    Admin Area