Prickly172017

Prickly

Prickly

Пищевая ценность

  • 3.35 гБелков
  • 8.66 гЖиров
  • 7.05 гУглеводов
  • 34.70 гВоды
  • 117.92 КкалКалорийность

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №2

Продукты

  1. 150.00 гАнанас
  2. 50.00 гГрейпфрут
  3. 250.00 гКефир 1%
  4. 30.00 гМасло кокосовое рафинированное
  5. 30.00 гСемя тыквы

Выход: 500.00 г

Рецепт

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №2

Любителям экзотических фруктов придется по вкусу коктейль с ананасом и грейпфрутом. Эти продукты вместе с тыквенными семечками - одни из лучших сжигателей жира.

Грейпфрут - ¼ штуки
Ананас - 4 кусочка
Кефир - 250 миллилитров
Семена тыквы - 30 грамм
Кокосовое масло - 30 миллилитров

1. Грейпфрут и ананас очистить, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер.
2. Добавить к фруктам кефир, семена и кокосовое масло, тщательно перемешать.

 

Admin Area