Diet&Diary

Калькулятор калорий: Программа расчета калорийности рациона питания
Таблица калорийности: Содержание калорий, белков, жиров и углеводов в продуктах
Новости: Анонсы новинок на сайте и диетические новости в мире
Статьи: Лучшие публикации наших авторов на тему диетологии
Связаться с нами: Вопросы, пожелания, предложения? Пишите!

171054

olha441

Пищевая ценность

5.51 гБелков
1.70 гЖиров
11.68 гУглеводов
13.12 гВоды
85.11 КкалКалорийность

Чечевица с шампиньонами

Продукты

180.00 гЛук репчатый
15.00 гМасло подсолнечное
250.00 гЧечевица красная
250.00 гШампиньонЫ

Выход: 1180.00 г

Рецепт

Чечевица отваривания, поджариваем лук , потом грибы, смешивает с готовой чечевицей....специи по вкусу!!!!

▲