zhuka-v168984

zhuka-v

zhuka-v

 

Изображение

Базальный метаболизм                 1350           ккал/сутки

С учетом активности                    1860           ккал/сутки

Для похудения                              1490           ккал/сутки

коридор калорий                          1240-1590  ккал/сутки

 

Пищевая ценность

  • 3.16 гБелков
  • 2.03 гЖиров
  • 4.23 гУглеводов
  • 79.92 гВоды
  • 47.15 КкалКалорийность

На 100 г блюда

суп с рыбной консервой

Продукты

  1. 2500.00 гВода
  2. 830.00 гКартофель
  3. 55.00 гЛук репчатый
  4. 120.00 гМорковь
  5. 140.00 гПерец красный сладкий
  6. 210.00 гПомидор
  7. 750.00 грыбные консервы Сельдь

Выход: 4500.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area