zhuka-v168984

zhuka-v

zhuka-v

 

Изображение

Базальный метаболизм                 1350           ккал/сутки

С учетом активности                    1860           ккал/сутки

Для похудения                              1490           ккал/сутки

коридор калорий                          1240-1590  ккал/сутки

 

Пищевая ценность

  • 9.25 гБелков
  • 3.46 гЖиров
  • 1.83 гУглеводов
  • 56.97 гВоды
  • 74.50 КкалКалорийность

На 100 г блюда

курица тушеная с капустой

Продукты

  1. 800.00 гВода
  2. 1000.00 гКапуста цветная
  3. 600.00 гкуриная грудка
  4. 600.00 гкуриное бедро
  5. 125.00 гсметана 26%

Выход: 3000.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area