zhuka-v168984

zhuka-v

zhuka-v

 

Изображение

Базальный метаболизм                 1350           ккал/сутки

С учетом активности                    1860           ккал/сутки

Для похудения                              1490           ккал/сутки

коридор калорий                          1240-1590  ккал/сутки

 

Пищевая ценность

  • 3.67 гБелков
  • 2.61 гЖиров
  • 7.89 гУглеводов
  • 86.64 гВоды
  • 69.44 КкалКалорийность

На 100 г блюда

цветная капуста в кляре

Продукты

  1. 1000.00 гКапуста цветная
  2. 100.00 гКефир 2,5%
  3. 20.00 гМасло подсолнечное
  4. 50.00 гМука пшеничная
  5. 50.00 гЯйца

Выход: 1100.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area