zhuka-v168984

zhuka-v

zhuka-v

 

Изображение

Базальный метаболизм                 1350           ккал/сутки

С учетом активности                    1860           ккал/сутки

Для похудения                              1490           ккал/сутки

коридор калорий                          1240-1590  ккал/сутки

 

Пищевая ценность

  • 0.77 гБелков
  • 0.97 гЖиров
  • 4.73 гУглеводов
  • 83.00 гВоды
  • 29.98 КкалКалорийность

На 100 г блюда

тушеные кабачки со спарж фасолью

Продукты

  1. 500.00 гВода
  2. 1500.00 гКабачки
  3. 100.00 гЛук репчатый
  4. 20.00 гМасло подсолнечное
  5. 200.00 гМорковь
  6. 350.00 гСтручковая фасоль

Выход: 2600.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area