1 средняя свекла, 1 средняя морковь, 2 яйца, 1 небольшая луковица, картофель по весам, филе от одной крупной сельди (400 грамм), майонез 20-25% 3 столовых ложки с горкой=90-100 г.

 

Порция 150-200 г.

 

с классическим по жирности майонезом будет 165 ккал.