Bhbirf1977167542

Bhbirf1977

Bhbirf1977

График

Пищевая ценность

  • 11.92 гБелков
  • 3.04 гЖиров
  • 6.76 гУглеводов
  • 39.11 гВоды
  • 102.03 КкалКалорийность

На 100 г блюда

фаршированные перцы

Продукты

  1. 250.00 гВода
  2. 600.00 гкуриная грудка
  3. 300.00 гПомидор
  4. 100.00 гРис шлифованный (крупа)
  5. 100.00 гсвинина окорок

Выход: 1350.00 г

Рецепт

сделать фарш из грудки и свинины, добавить специи, полуотваренный рис, нафаршировать перцы (10-11 штук). Тушить в томатном пюре и воде.

1 средний перец примерно 120-130 грамм

 

▲Admin Area