Masyutka166828

Masyutka

Masyutka

График

Пищевая ценность

  • 13.04 гБелков
  • 9.48 гЖиров
  • 10.21 гУглеводов
  • 39.96 гВоды
  • 179.40 КкалКалорийность

Лаваш с яйцом, куриным филе, помидором и сыром

Продукты

  1. 40.00 гКуриная грудка
  2. 40.00 гЛаваш Коломенский бездрожжевой
  3. 5.00 гМасло сливочное 82%
  4. 55.00 гПомидор
  5. 33.00 гСыр Брест- Литовский классический
  6. 48.00 гЯйца

Выход: 210.00 г

Рецепт

 

Лаваш смочить в подсоленной воде и выложить на сковороду с растопленным сливочным маслом.

Сверху лаваш смазать сырым яйцом. Когда яйцо чуть схватится, выложить готовую куриную грудку, мелко порезанные помидоры и посыпать сыром.

Дождаться, когда сыр расплавиться и свернуть готовый лаваш рулетом.

 

Admin Area