Masyutka166828

Masyutka

Masyutka

График

Пищевая ценность

  • 4.15 гБелков
  • 4.74 гЖиров
  • 10.37 гУглеводов
  • 50.35 гВоды
  • 103.81 КкалКалорийность

Рис с яйцом и помидором

Продукты

  1. 5.00 гМасло оливковое "Альтеро"
  2. 95.00 гПомидор
  3. 100.00 гРис отварной шлифованный
  4. 2.00 гСоль
  5. 5.00 гУкроп
  6. 65.00 гЯйца

Выход: 270.00 г

Рецепт

На разогретую сковороду с оливковым маслом (я использую масло, которое настаиваю на чесноке - так вкуснее) выложить помидоры, порезанные дольками или кружочками, не дожидаясь, когда помидоры поджарятся, перевернуть их на другую сторону.

Добавить отварной рис, разбить яйцо, посолить, посыпать зеленью и накрыть крышкой.

Готовить до готовности яйца.

Вкусно и бюджетно.

Приятного аппетита!!!

 

Admin Area